Hogyan lehet visszatartani az erekciót

Kegel-gyakorlatok a potenciára, merevedésre

Sereg Tímea újságíró. A témában eddig csak fiúk írtak a Kérdezd a szexterapeuát rovat email címére, várjuk a nők véleményét és tapasztalataikat arról, nekik mit is jelentene a hosszabb és tartalmasabb szex.

Fél éve élek hogyan lehet visszatartani az erekciót, jobban mondva távkapcsolatban. Nem egy leküzdhetetlen távolság kmde mindketten utolsó éves hallgatók vagyunk, így nagyjából hetente tudunk csak találkozni. Ekkor kerülhet sor a szexuális együttlétre. Hiába bújunk ágyba négy ötször egy hosszú hétvége alatt, képtelen vagyok elnyújtani az együttlétet.

Szuperkemény lesz a férfi ettől a 4 naturális trükktől

Mit tehetek, hogy a szex tartalmasabb, hosszabb legyen? Az Öt-tíz perc szex baromira nem elég a párkapcsolatban cikkre reagálva olvasónk, Vilmos küldte el a konkrét kérdését, mit is tehetne azért, hogy tartalmasabb legyen a szex. Röviden a válasz egyszerű: az orgazmus kerülésével lehet elnyújtani a szexet. Azaz játékossággal, időt szánva egymásra, közösen hozott szabályokkal a partnerek találják ki együtt, milyen módon fogják kifejezni egymás iránti vágyukat, hogy meddig húzzák egymás izgalmi állapotát.

A randizás, a beszélgetések, a közös fürdés, a csókok, simogatás, orális szex mind részei az előjátéknak.

Osikóczki Orsolya A korai magömlés, vagy az ejakuláció azelőtt, hogy azt a partner is szeretné, gyakori probléma, mellyel a legtöbb férfi találkozik élete valamelyik szakaszában. Számos dolog befolyásolja, hogy mikor következik be az ejakuláció, de néhány módszerrel, illetve extrém esetben gyógyszeres beavatkozással kontrollálható. Íme néhány stratégia, amivel javíthatja szexuális teljesítményét, és a korai magömlését. Használjon óvszert! Egyszerű praktikának hangzik, és a legtöbb férfinek segít, hiszen kissé csökkenti a stimulációt, így késlelteti az ejakulációt.

Mit lehet tenni? A jó szexet tanulni kell, senki sem születik úgy, hogy gyakorlás, őszinte beszélgetések és tanulás nélkül menne neki.

Minden férfi joggal retteg az intim vizsgálatoktól és műtétektől, melyek jó része helyesen végzett Kriston Intim Tornával elkerülhető, megelőzhető, és mint egy kellemes mellékhatás: a szexuális teljesítőképesség is növekszik ettől. A férfiaknak szóló Kriston Intim Torna biztosítja a hímvessző jó terhelhetőségét, az izmok erejének, állóképességének, gyorsaságának és koordinációs készségének növekedését, ami legkönnyebben a merevedés szögének emelkedésén keresztül, vagy a hímvessző teherbíró képességének növekedése révén mérhető le. Sok gyakorlás után elsajátítható akár az a tudás is, ami a keleti kultúrákban nem ritka, hogy hogyan tudja a férfi a magömlést elválasztani az orgazmustól, ami által több orgazmus is elérhető egymás után, míg magömlés csak a szexuális együttlét legvégén. Így a férfi is képes lesz többször szeretkezni egymás után, míg a spermát csak a végén engedi ki. A korai magömlés definíciója nem egységes, vannak akik időkorláthoz kötik behatolástól számított 3 percnél korábbande a szakmai megítélés igazából a probléma lényegére való tekintettel inkább koordinálatlan magömlésről beszél, azaz mindegy, hogy mikor következik be az ejakuláció, ha az kontrollálhatatlan, akkor az problémát jelenthet.

Csak a lehetőség adott ehhez mindenkiben. A tartalmasabb szex érdekében a legelső lépéseket máris hosszasan elnyújthatjuk, ha például azt a játékot játsszuk egymással, hogy 60 percen keresztül egyfolytában csókolózunk, közben a nemi szervekhez egyáltalán nem nyúlunk, mindenki fehérneműben marad, és maximum a nyak tövéig csókoljuk egymást, kizárólag a fejtetőn.

Korai magömlés - okok és technikák

Az egy teljes órányi csókcsata mindkét fél számára elképesztően izgalmas lesz, pláne, ha tényleg betartják a szabályokat. Az ilyen típusú játékosságból sosem elég, ennek többféle verzióját is bele lehet csempészni a szexuális együttlétbe, akár úgy is, hogy a csók az, ami tilos, és a nemi szervek kihagyásával simogatni kell egymást 60 percen keresztül.

Gilján János - Szexuális energetika, erekciós probléma, korai magömlés és multiorgazmus

Akkor lehet tartalmasabb a szex, ha a kíváncsiság és a játékosság a nemi élet részei. Azaz, ha nem arra törekszünk, hogy az orgazmusig eljussunk, hanem, hogy együtt, egymással jól érezzük magunkat. Az hogyan lehet visszatartani az erekciót túlhajszolása és az arra való koncentrálás egyértelműen a nyugodtabb, tartalmasabb és hosszabb érzéki örömök rovására megy. Ha a partnerek kivonják magukat a teljesítménykényszer alól, ami sok párnál egyet jelent a szexszel, akkor máris tettek azért, hogy a nemi életük pozitív irányban változzon.

Természetesen így is megtörténhet, hogy a fiú hamarabb élvez el, mint szeretne, akár a csókcsata, direkt érintés nélkül is lehet annyira izgató, hogy ez megtörténik — hamarabb, mint szeretné. Ha ez valakit zavar, akkor javaslom, hogy a magömlés késleltetésének technikáját, a szorítófogást tanulja meg önmagán.

Ezt maszturbálással, ceruzával, papírral a közelben lehet pár hét alatt megtanulni, majd partnerrel együtt is fontos gyakorolni a cél érdekében. Az orgazmus egy reflexszerű folyamat, így ha a megszokott szexpózokban szeretkezünk, akkor szinte biztos, hogy öt-tíz perc alatt bekövetkezik az orgazmus.

Fontos ilyenkor kerülni minden olyan szexpózt, ami garantáltan orgazmushoz vezet, ez általában a misszionárius póz, a kutyapóz és a franciázás. Ezeket kerülve számos más helyzetben élvezetes és intim a szexualitás. Nem kell ragaszkodni egyetlen vagy néhány szexpózhoz.

Férfiak! Hogyan lehet visszatartani az orgazmust, h ne menjetek el hamar?

Útmutató a szorítófogáshoz A magömlés természetes folyamat, de minden életkorban fontos, hogy a férfi maga uralja az ejakulációt, és az akkor következzen be, amikor ő akarja. A férfi másodperccel hamarabb tudja, hogy a magömlés hamarosan megtörténik, ennél a pillanatnál minden ingerlést azonnal abba kell hagyni. A makk alatt közvetlenül három ujjal meg kell erősen szorítani a péniszt, a pár másodpercig tartó szorítás után fél percnyi szünet szükséges, majd tovább folytatódhat az ingerlés.

A cél az legyen, hogy a magömlés legalább percig ne pénisz a férfiak számára be. Ezt először egyedül, maszturbálással, majd partnerrel is célszerű kigyakorolni.

Ez meg micsoda? A tanácsokat, segítséget kérő leveleket a timea.

A korai magömlés otthoni kezelése - Tanácsok, hogy tovább tartson az aktus

A feladók névtelenségét természetesen garantáljuk. Szexuálterapeuta szerzőnk további cikkeit  ide kattintva  olvashatja.

Kiemelt kép: